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        女人一生最需要的食物-5
        

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發(fā)布日期：2008-04-24

        

        核心提示：甘藍葉。骨質疏松癥是老年婦女易患的一種疾?Ｊ秤酶世兌叮??四艽又猩閎〉醬罅康母�、�??谼以外，還能攝取維生素K，食品營養(yǎng)學家表示，維生素K對骨頭有很強的保護作用。
        
  
          
     
    
  
        
  
          
     
    
  
        

        

        

         
        

         
        

         
        

        甘藍葉。骨質疏松癥是老年婦女易患的一種疾病。食用甘藍葉，除了能從中攝取到大量的鈣、維生素D以外，還能攝取維生素K，食品營養(yǎng)學家表示，維生素K對骨頭有很強的保護作用。
        

        
        
         
        

        




        


        
關鍵詞：
女人
食物

        

  
        

        

         
        



        

        

        

         
        

        

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