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        熟女必吃的15種養(yǎng)生食物-1
        

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發(fā)布日期：2008-07-01

        

        核心提示：小米，又稱粟米，性味甘咸，涼。陳粟米性味苦，寒。李時(shí)珍在《本草綱目》里說(shuō)小米煮粥食益丹田、補(bǔ)虛損、開(kāi)腸胃。其功用在于健脾、和胃、安眠。
        
  
          
     
    
  
        
  
          
     
    
  
        

        

        

         
        

         
        

        小米，又稱粟米，性味甘咸，涼。陳粟米性味苦，寒。李時(shí)珍在《本草綱目》里說(shuō)小米“煮粥食益丹田、補(bǔ)虛損、開(kāi)腸胃”。其功用在于“健脾、和胃、安眠”。
        

         
        

        
        
         
        

        




        


        
關(guān)鍵詞：
養(yǎng)生
食物

        

  
        

        

         
        



        

        

        

         
        

        

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