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        減肥可吃的五類肉-1

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-08-14
        核心提示:兔肉與一般畜肉的成分有所不同, 其特點是:含蛋白質較多,每百克兔肉中含蛋白質21.5克;含脂肪少,每百克僅含脂肪0.4克;含有豐富的卵磷脂;含膽固醇較少,每百克含膽固醇只有83毫克。由于兔肉含蛋白質較多,營養(yǎng)價值較高,含脂肪較少,是胖人比較理想的肉食。

         

         

        兔肉與一般畜肉的成分有所不同, 其特點是:含蛋白質較多,每百克兔肉中含蛋白質21.5克;含脂肪少,每百克僅含脂肪0.4克;含有豐富的卵磷脂;含膽固醇較少,每百克含膽固醇只有83毫克。由于兔肉含蛋白質較多,營養(yǎng)價值較高,含脂肪較少,是胖人比較理想的肉食。

         
        關鍵詞: 減肥

         

         
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