快節(jié)奏的生活讓現(xiàn)代人啥事都希望用最快的速度解決，包括吃飯在內(nèi)。殊不知，狼吞虎咽的進(jìn)食方式不僅傷胃，還會增加患糖尿病的風(fēng)險。

　　據(jù)英國《每日郵報》報道，日本科學(xué)家在考慮體重、性別、年齡、家族糖尿病史、煙酒攝取量、血壓和膽固醇等因素的同時，發(fā)現(xiàn)吃東西太快也是最容易增加糖尿病患病風(fēng)險的壞習(xí)慣，這類人發(fā)展為糖尿病前期的風(fēng)險是健康人的兩倍。

　　糖尿病前期是指血糖值高于正常值但還沒有達(dá)到糖尿病程度的一個“中間狀態(tài)”，患者一旦出現(xiàn)此種情況，就成了“糖尿病后備軍”。如果不采取防范措施，超過10%的糖尿病前期患者在3年內(nèi)會發(fā)展成Ⅱ型糖尿病，40%~50%的患者在10年內(nèi)可能被確診為Ⅱ型糖尿病。

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