中醫(yī)認為無花果性平味甘，能健胃、潤腸、利咽、防癌、滋陰、催乳。現(xiàn)代研究認為在其干果和植物的乳汁中都含有抗腫瘤成分，還有降血壓、降血脂作用。

　　豬腸性寒味甘，能潤腸，去下焦風熱，止小便數(shù)。常用于治療大腸病變。合為燉湯，潤腸治燥，健胃益氣，既為痔瘡及結腸癌術后或放、化療后的輔助調(diào)養(yǎng)湯飲。亦是初夏時的家庭養(yǎng)生湯飲，且男女老少皆宜。

　　做法：豬腸1段（約400克）、無花果10個、生姜3片。把拍得微裂的蒜頭從豬腸內(nèi)通過，排推出異物，去除異味，可多通一二次，再洗凈；無花果浸泡。一起下瓦煲，加清水2000毫升（約8碗量），武火滾沸后改文火煲約2小時，下鹽便可。為2～3人用，或1人每日兩次，分兩日食用。

    【相關閱讀】

    山藥健腦補腎有奇效 怎么吃效果更佳

    冬季為何越補越虛？不健脾等于白補

    雞鴨PK：男人吃哪種肉可益氣補虛