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        哪些食物含鋅高？
        

         已解決
 懸賞分：0

提問時間 2009-05-03 09:29
-

解決時間 2009-05-04 13:27

        

        哪些食物含鋅高？
        

        
共 4720 次關注    
提問者：
hmfn

 

        

        

        

 
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最佳答案

        

        

        
我們日常吃的食物中含鋅較多的有牡蠣、胰臟、肝臟、血、瘦肉、蛋、粗糧、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、糧食均含有鋅，平時只要飲食合理安排好，一般不會造成缺鋅。 
        

        

        

  回答者：
首席大弟子
  2009-05-04 13:27
  

        

        




        

        




        

        
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