中醫(yī)亦稱痛經為經行腹痛，臨床上常見有氣滯血瘀、寒凝胞中、濕熱下注、氣血兩虛、肝腎虛損等證型。

　　凡在經期前后或行經期出現下腹痛及其他不適癥狀的，稱為痛經。痛經可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種：原發(fā)性痛經指生殖系統無明顯器質性病變者，又稱功能性痛經，常發(fā)生在月經初潮或初潮后不久的未婚或未孕婦女，一般在婚后或生育后痛經可逐漸緩解或消失。繼發(fā)性痛經常由生殖系統器質性病變，如子宮內膜異位癥、盆腔炎、子宮粘膜下肌瘤等引起。

　　中醫(yī)亦稱痛經為經行腹痛，臨床上常見有氣滯血瘀、寒凝胞中、濕熱下注、氣血兩虛、肝腎虛損等證型。以下食療方法可供參考：

　　1.生姜6克，紅棗10枚，紅糖60克，加水適量煎湯飲。月經前每日1次，連服3-5日。用于氣血兩虛型痛經。

　　2.山楂(干)200克，放入米酒500毫升中浸泡，密封7天后可用。月經前，每日2-3次，每次10毫升，連服3-5日。用于滯血瘀型痛經。

　　3、丹參60克，黨參30克入白酒500毫升中泡30天，于月經前，加紅糖調服。每次10-20毫升，每日2-3次，連服3-4日。用于氣血兩虛痛經。

　　4、益母草30-60克，玄胡20克，雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟后去殼取蛋再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯，月經前，每日1次，連服5-7日。用于氣滯血瘀型痛經。