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        花生大棗豬蹄湯

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-12-08  瀏覽次數(shù):414
        核心提示:菜名:花生大棗豬蹄湯 國別:中國菜譜 菜系:粵菜系 菜類:湯粥類 所屬專題:藥膳專題 烹飪技法:燉之技 主料:花生米100克,大棗10枚,豬蹄2只 輔料:無 調(diào)味料及腌料: 鹽少許 制作步驟: (1) 將花生米、大棗先用水泡1小時,撈出。 (2) 將豬蹄去毛和甲、洗凈、剁開。
        菜名:花生大棗豬蹄湯 
        國別:中國菜譜 
        菜系:粵菜系 
        菜類:湯粥類
        所屬專題:藥膳專題
        烹飪技法:燉之技 
        主料:花生米100克,大棗10枚,豬蹄2只
        輔料:無
        調(diào)味料及腌料:
        鹽少許
        制作步驟:
        (1) 將花生米、大棗先用水泡1小時,撈出。
        (2) 將豬蹄去毛和甲、洗凈、剁開。
        (3) 鍋置火上,放入適量清水,加入花生米、大棗、豬蹄。用旺火燒開后文火燉至熟爛,放入精鹽調(diào)味,即成。
        其它說明:
        功效:補(bǔ)氣養(yǎng)血,美容除皺。
         

         

         
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