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        靈芝雞湯

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-12-17
        核心提示:菜譜名稱靈芝雞湯 所屬菜系粵菜 基本特點增強免疫力,調(diào)節(jié)分泌,防止衰老。 基本材料赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陳皮1/4個、去核紅棗數(shù)粒、羅漢果1/4個、雞1只 1.雞去皮洗凈,出水,備用。 2.陳皮浸軟去果瓤。 3.鍋中放適量的水,水滾后放入雞及

        菜譜名稱 靈芝雞湯
        所屬菜系 粵菜
        基本特點 增強免疫力,調(diào)節(jié)分泌,防止衰老。
        基本材料 赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陳皮1/4個、去核紅棗數(shù)粒、羅漢果1/4個、雞1只



        1.雞去皮洗凈,出水,備用。
        2.陳皮浸軟去果瓤。
        3.鍋中放適量的水,水滾后放入雞及放入其它材料,煲1小時45分鐘,放入桂元肉煲十五分鐘,即可調(diào)味飲用。

        貼士:靈芝不用洗,會將面上的孢子粉洗去。其它的藥材可以用水沖洗一下。

         

         

         
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