易感人群 Party Animal
節(jié)日正是派對(duì)動(dòng)物們的最佳表現(xiàn)時(shí)機(jī)，套上華服美靴，抹上油(油食品)脂粉黛，穿梭在一個(gè)接一個(gè)的時(shí)尚聚會(huì)之中。K歌K到喉嚨冒火，跳舞跳到全身乏力。Party 過(guò)后，喧嘩的噪音和酒精的刺激使精神久久不能回復(fù)平靜。
美味自救 香蕉菠蘿汁
原料：香蕉2根、菠蘿1/4個(gè)、蘋(píng)果1個(gè)
做法：
1.把香蕉、菠蘿、蘋(píng)果去皮洗凈，切成大小適中的塊狀。
2.將三種水果一起放入榨汁機(jī)中開(kāi)始榨汁。
3.把榨好的汁充分?jǐn)嚢枵{(diào)勻，之后飲用。
自救理由：香蕉一身都是寶。歐洲人稱它是“快樂(lè)水果”，因?yàn)樗幸环N特殊的氨基酸，能夠減輕心理壓力，緩解疲勞。香蕉對(duì)手足干裂的治療也有輔助效果，令皮膚光潤(rùn)細(xì)滑。睡前吃香蕉，可以鎮(zhèn)靜神經(jīng)，有助睡眠。