專家提醒腸胃疾病患者，在日常生活中應(yīng)該多吃些富有營養(yǎng)的食物，這樣才能更好地起到保護(hù)腸胃的功效。尤其是一些富含高蛋白食物及高維生素的食物，這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠有效的保證機(jī)體的各種營養(yǎng)素充足，從而幫助人體起到防止貧血和營養(yǎng)不良的功效。而對于患有貧血等病癥的患者而言，在日常生活中還應(yīng)該多吃些富含血紅素鐵的食物，比如像肉、雞、魚、肝、腰等食物。

　　而胃不好的人在日常生活中還應(yīng)該多吃些維生素的食物，比如像綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等，這些食物都具有很好的保胃功效。

    【相關(guān)閱讀】

    養(yǎng)胃四君子山藥花生南瓜甘藍(lán)

    白領(lǐng)一族的保“胃”戰(zhàn)

    吃這七種干果養(yǎng)胃補(bǔ)腎延壽