維生素E具有抗氧化作用，可抑制晶壯體內(nèi)的過氧化脂反應(yīng)，使末稍血管擴張，改善血液循環(huán)，對增強肌肉代謝作用和生殖機能有良好影響。能促進病變組織的恢復(fù)。 

    治療某些眼病有一定輔助作用，如用于各種白內(nèi)障、糖尿病視網(wǎng)膜病變、各種脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變、視網(wǎng)膜色素變性、黃斑變性、視神經(jīng)萎縮、眼肌麻痹、惡性眼球突出、晶體后纖維增生、角膜變性、角膜炎等。 

    植物油中維生素E的含量較豐富，維生素E在高溫下容易受損，芝麻、核桃等以及它們的制品是攝取維生素E的最好食品.